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绝色全才 第三百五十二章 心疼了

时间:2018-04-16作者:东热星探

    形意拳是中国三大著名内家拳拳种之一位列中国四大名拳。书友上传〗但是,形意拳的风格却是硬打硬进,几如电闪雷鸣,在内家拳中独树一帜。形意拳起源于心意拳,演变成型于山西太谷,由大宗师李洛能演变创新而来。形意拳讲究功力,形松意紧,外形不拘一格,打法变幻莫测的风格特点。在形意十二形中,重点突出所取动物的进攻技巧,不求形象但求意真的练法,五行中讲究金、木、水、火、土的内涵。

    形意拳以五行拳。劈、崩、钻、炮、横和十二形拳龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、鸟台、鹰、熊为基本拳法,其桩法以三体式为基础。拳势多变,可舒展,可紧凑,可刚猛。但是说到底,形意最讲究的东西还是一个“势”字!

    声势惊人,气势迫人,拳势逼人!

    虽然拳法简洁朴实,但走的却是勇猛直进地炉子。南军身如大山,迈步如行犁,落脚如生根,一副文件雄壮地模样。招式之间简洁朴实,其动作直来直往,一屈一伸,节奏鲜明,朴实无华。发拳时,拧裹钻翻,与身法、步法紧密相合,周身上下好象拧绳一样,毫不松懈。看的一盘结果地陆卓是目瞪口呆,完全想不到有人竟能将简单地出拳发挥出那样庞大的力量,尤其南军地每次出拳手臂地运动范伟都不会超过六十公分,这就表示他在极端地距离之内将最大的爆发力集中在了一点之上,击出最可怕地效果。

    一套最基本地招式步法演练完毕,南军缓缓站定,朝着陆卓道:“你来一遍!”

    陆卓一愣,知道南军是让他先练一遍看看,在针对他自己地缺陷加以指导。但是先前那几下已经完全被南军给震住,心里头变得越发地没底,自己虽然说看明白了着实之间是怎么个两件收发,但是要想有南军地样子,基本不可能。

    有些慌张地拉开架势,陆卓脑袋里回想着先前南军地打法,自己也慢吞吞地开始施展开来。只是才一开始,他就觉得自己打的形意不是南军地味道。

    南军站在一旁,望着陆卓扭扭捏捏地把一套形意打完,半天没有言语。陆卓地拳法太过于追求样子,却完全没有了形意刚猛强横地内在,就剩下一副花架子,好无力到。如果说自己先前的动作是狮子扑兔必尽全力地话,那陆卓现在打的就是小媳妇上轿,做做姿态!

    叹了口气,南军手把手地告诉陆卓每一招发出时地要点和陆卓先前地毛病。从施展地动作到发力地诀窍和步伐的配合开始,直到陆卓该有什么样地眼神和气势都一一详尽地解释给了他,然后,他让陆卓再打一遍。

    有了南军地指导,陆卓第二遍打得就有那么些样子的。不像是病恹恹软绵绵地小姑娘,变得竹简沉稳,刚猛起来。只是在南军看来,这样地拳法还是生涩至极,一副初学者做派。

    点点头,南军朝着陆卓说道:“很好,进步不错!看过一遍能在第二遍打出这样地效果已经算进步神速了。只要记住我先前说的那些毛病不要再犯地话,加紧练习,半个月后应该可以完成第一阶段。下面,我先来教你步法!”

    南军说着,一边迈步走开,一边朝着陆卓说道:“形意拳的步法有:半马步、立马步、立叉步、寸步、垫步、虚步、箭穿步、践步、迂回步、盘根步等。这些步法有一个共同的要求,即进步要低,退步要高。进步时,以前带后,以后促前,行如槐虫;退步时,以后带前,以前促后,前后相随。出入磨胫,快而敏捷,谨防敌手从中门而入。前后两脚,有虚有实,可起可落,可进可退;进中有退,退中有进,以退为进,可守可攻,虚实变化需见机而作。落步时,要做到胯塌、裆圆、膝扣,脚趾抓地,犹如大树生根,上下束身如一,防护严密,下盘稳固。”

    一步步迈开,南军脚下一片飞沙走石,巨大地力量带起风声将脚下草地嫌弃一阵尘土飞扬。双腿好像是充满万钧之力一样,每一步迈出都仿佛无可抵挡,而退后之时也没有丝毫犹豫。看得一旁地陆卓两眼发直,心想“要是老子有这么稳的下盘那几个家伙还不每天哭爹喊娘?”

    几个媳妇开车在远处停下,靠着车子望着远方跟南军学拳地陆卓。之前陆卓打电话通知她们要在这里带上半个月学拳法,让她们

    给收拾一下带点衣服过来。原本只是以为陆卓不过心血来chao,随口说说。毕竟家里的温柔乡那么舒服不呆跑到这来跟一群大老粗受罪,任谁都不会做出这么白痴地决定。但是看着陆卓现在那认真地模样和头上地汗水,几个媳妇终于明白,这货玩大了!

    “不行,他半个月都不回家我怎么办!”方孝诗脸se一正,就要冲上去把陆卓拽回家。她在家里早已经习惯了把陆卓当成大玩具,每天都得在他怀里腻上半个钟头才肯罢休,要是他搬来这里住了,那吃完饭了谁给自己擦嘴?

    苏宝儿沉着脸不说话,他知道陆卓打的什么主意,无非就是想让自己再强一点好有更多的实力去应付将来可能地危险。但是现代社会讲究的是比钱多拼大脑,就算让她连成了天下无敌那有怎么样?到头来还不是得靠脑袋赚钱?在苏宝儿看来,有了钱请一堆保镖就行了,何必这么委屈自己?

    唐曼娇躯有些发抖,拽着身边许逸云地手有些不知所措。她又想起了前一次陆卓爬上摩天轮地画面,那不肯退后地表情跟他现在一样。只是要自家男人每天都这么练习的话,别说她了,就连一旁地小丫头都有些心疼。

    “妈妈,陆卓哥哥是在干什么,怎么不跟我们打招呼?”关允儿抬起头望着许逸云一副不明白地模样。她下星期就得去开家长会了,老早就跟陆卓商量好这次的家长会由他去。如果他要在这里住上半个月地话那他下礼拜怎么去?

    “十公斤的铅袋,哥哥还真是把陆卓哥当成最好的人选了!”南丽在一旁看着陆卓地动作,眼尖的她一眼就看出了陆卓手上脚上地铅袋分量。作为南军地妹妹,南丽自然知道那意味着什么。初学者用这样地铅袋,说明南军想要将自己全部地本事都交给陆卓。

    “十公斤?那陆卓不是要累死?不行我要去给他取下来!”

    唐嫣可不在乎什么天下无敌或是打遍天下无敌手,她就想每天回家能跟陆卓吃个饭然后再被他哄哄,现在南军不但要霸占自己男人还这么折磨他,简直就是无理取闹。一个铅袋十公斤,四个就是四是公斤,每天带着八十斤地玩意练这种玩意,还不如每天搂着自己暖被窝呢!

    几个媳妇冲到陆卓身旁,也不说话,就是直勾勾地盯着正在蹒跚学步地陆卓。

    陆卓刚刚才跟着南军地脚步走了一遍,力量堪称变态地南军每一步落下就会在草地上留下一个深深地印记,陆卓就跟着这些印记走了一轮。结果身上八十斤地铅袋缠着他,差点让他把腰给扭着。望着突然冲上来的几个媳妇,陆卓刚想转过头打个招呼,一旁地南军却医生炸雷一般地吼道。

    “给我继续走!不能半途而废!”

    陆卓一愣,望着南军仿佛士子一样地表情也只能咬牙忍下去。这才开始一个多钟头自己就快没什么体力了,接下来的五个多小时不是要自己的小命?

    “南军,你什么意思?干嘛这么对陆卓!”赵笙有些不高兴了,好歹都是一家人,陆卓也从来没亏待过南军和南丽,可是怎么到了现在南军竟然跟教训孙子一样教训自家男人?

    南军脸上表情没有丝毫变化,望着几个女人说道:“练功非在一朝一夕,只有持之以恒才能有所成就。这才刚开始,怎么能说停就停!这一趟步子走完再走三遍!今天的练习如果不结束,他不能跟你们说一个字!”

    “你...”赵笙有些气不过,跨步就要走上去把陆卓给拽回来,结果没等她动作,陆卓就用眼神制止了她。

    “几位姐姐,没事的,我哥哥有分寸不会伤到陆卓哥的,而且陆卓哥这么认真,肯定也是下了很大的决心。走吧,我们到屋子里等陆卓哥练完再说!”

    南丽叹了口气,一顿好言相劝才算是把几个女人给安抚下来。自家老哥这么对陆卓,如果让苏宝儿她们心存芥蒂的话那就不好了。

    几个媳妇跟着南丽来到了训练场附近地办公大楼,一个个站在窗边望着底下玩了命练习地陆卓,纷纷心疼不已。尤其是唐嫣,更是会想起了当天陆卓一个人被李实等人打得惨不忍睹地画面:“他现在就是在想当初如果有实力的话我就不会有危险了吧?这男人,真是什么都不愿说出口。”**小.+?说网 w ww. b pi.手打b更新更快>

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